Dire ce que l'on pense sans blesser
Vous pouvez être totalement honnête tout en restant doux. L’art du mariage consiste à dire la vérité d’une manière que votre conjoint peut réellement recevoir.
Certaines personnes pensent qu'elles n'ont que deux choix : garder le silence pour maintenir la paix, ou parler honnêtement et causer du mal. Mais il existe une troisième voie, et c’est l’une des compétences les plus précieuses du mariage : dire ce que vous pensez vraiment d’une manière qui ne blesse pas la personne que vous aimez.
Honnêteté et douceur vont de pair
L'honnêteté sans douceur est de la dureté ; la douceur sans honnêteté est un évitement. Ni l’un ni l’autre ne construit un mariage sain. Le but est de détenir les deux : dire la vérité et la dire avec précaution. Ce n’est pas de la faiblesse ou de la malhonnêteté. C'est la maturité.
Séparez le problème de la personne
Il y a un monde de différence entre « ça m'a fait mal » et « tu es irréfléchi ». Le premier décrit un problème que vous pouvez résoudre ensemble ; le second attaque qui est votre partenaire. Parler du problème spécifique, et non de leur caractère, leur permet de vous entendre sans avoir à se défendre.
Faites attention à votre timing et à votre ton
La même phrase vraie peut guérir ou blesser selon le moment et la manière dont elle est prononcée. Prononcée dans un moment calme, sur un ton chaleureux, même une dure vérité peut être reçue. Jetés avec colère, devant les autres, les mêmes mots deviennent une arme. Le ton est souvent tout le message.
Diriger avec la bonne intention
Lorsque vous devez soulever quelque chose de difficile, il est utile de commencer par pourquoi vous le soulevez : "Je vous dis cela parce que je veux que nous soyons proches, pas parce que je suis en colère." Nommer votre bonne intention rassure votre conjoint sur le fait que l’honnêteté vient de l’amour et non de l’attaque.
Recevoir l'honnêteté et la donner
Cette compétence fonctionne dans les deux sens. Si vous voulez un conjoint qui puisse être honnête avec vous, vous devez également être honnête avec vous. Lorsque votre partenaire partage une dure vérité, le fait de l'affronter calmement plutôt que sur la défensive maintient l'honnêteté vivante entre vous.
Un mariage où deux personnes sont à la fois honnêtes et gentilles est rare et précieux. Si vous recherchez ce genre de partenaire, vous pouvez rechercher sincèrement sur Zawajamine.